החיים על פני כדור הארץ מותאמים לסיבוב של הפלנטה שלנו. מזה שנים רבות ידוע
כי יצורים חיים, לרבות בני האדם, מכילים בתוכם שעון ביולוגי פנימי המסייע
להם לחזות ולהתאים את עצמם למקצב הרגיל של היממה.
צמחים, בעלי-חיים ובני אדם מתאימים את המקצב הביולוגי שלהם כך שהוא מסונכרן עם סיבוב כדור הארץ על צירו.
השעון הפנימי שלנו, תוך דיוק ברמה הגבוהה ביותר, מתאים את הפיזיולוגיה שלנו לשלבים המשתנים תדיר בשעות היממה.
השעון הזה מווסת תפקודים חיוניים כגון ההתנהגות שלנו, רמות ההורמונים בגוף, שינה, טמפרטורת הגוף ואת חילוף החומרים.
יש רמזים גם לכך שחוסר איזון כרוני בין אורח החיים שלנו לבין המקצב המוכתב על ידי השעון הפנימי שלנו קשור לסיכון מוגבר להתפרצותן של מגוון מחלות.
צמחים, בעלי-חיים ובני אדם מתאימים את המקצב הביולוגי שלהם כך שהוא מסונכרן עם סיבוב כדור הארץ על צירו.
השעון הפנימי שלנו, תוך דיוק ברמה הגבוהה ביותר, מתאים את הפיזיולוגיה שלנו לשלבים המשתנים תדיר בשעות היממה.
השעון הזה מווסת תפקודים חיוניים כגון ההתנהגות שלנו, רמות ההורמונים בגוף, שינה, טמפרטורת הגוף ואת חילוף החומרים.
יש רמזים גם לכך שחוסר איזון כרוני בין אורח החיים שלנו לבין המקצב המוכתב על ידי השעון הפנימי שלנו קשור לסיכון מוגבר להתפרצותן של מגוון מחלות.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה
שים לב: רק חברים בבלוג הזה יכולים לפרסם תגובה.